Citracal organiza un Curso Teórico Práctico de YogaRoll el cual se llevará a cabo este miércoles, 22 de junio 2011. Del creador de YogaRoll en Venezuela Amadeo Porras, un sistema de acondicionamiento físico, mental y espiritual, que integra a las posturas de yoga la utilización de un rodillo de goma para facilitar o incrementar la dificultad de ejecución, incluyendo técnicas de masaje y relajación. El rodillo es un instrumento que puede ser usado como terapia para dolores de espalda, para mejorar el balance y aprender a evitar lesiones, en masajes muy profundos utilizando solo el peso corporal, para ejercicios físicos donde le podemos dar una variedad de aplicaciones. Aquí muchas posturas de yoga estáticas, se convierten ahora en movimiento (repeticiones de una misma postura apoyándose sobre el rodillo).
Citracal ofrece dentro de las actividades del Club Fitness la coordinación de estos cursos bajo la dirección de su asesor Amadeo Porras, esta actividad es recomendable para personas con dolor de espalda, osteoporosis y dolor agudo. Se sugiere realizar una clase individual después de la evaluación médica siguiendo las indicaciones de acuerdo a la necesidad.
En cada curso el CUPO es LIMITADO y es obligatorio que las personas soliciten su inscripción. Citracal anuncia esta actividad como la primera de varios cursos para apoyar a sus pacientes. El primer Curso Teórico Práctico de YogaRoll se llevará a cabo en el Centro de Rehabilitación Dr. Alejandro Rhode, del Hospital de Pérez Carreño de Antímano. Caracas. La inscripcion es de Bs. F. 40 p/p*. Información 0800-237.1000 y/o citracal@lgv.com.ve, consulta por el Curso de YogaRoll.
*El costo de la inscripción corresponde al alquiler de un rodillo de goma durante las horas de curso.
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